您好，考虑过敏,可口服氯雷他定片,也可选择防风通圣丸治疗，适当锻炼，选择适合自己的一些活动
不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤，不吃辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物，避免感情冲动，忌用手搔抓或热水烫洗
您好，根据您描述的情况，不除外玫瑰糠疹的可能性，建议您还是到正规医院皮肤科就诊，结合皮疹的形态，必要时做病理化验等进一步明确诊断。
2018-12-18
问题描述： 触摸起来和周围皮肤相比比较干燥,已经有三四个月了,剧烈运动过会颜色会稍微加深,目前没有任何不适症状
你好，这可能是局部过敏引起的，可以口服特非那丁和西替利嗪治疗，
局部瘙痒严重或者皮疹可以使用炉甘石洗剂或皮炎平软膏以及派瑞松乳膏，都可达到暂时的疗效。最好饮食清淡。
最常见的是花斑糠疹。花斑糠疹又称花斑癣，汗斑。是马拉色菌侵犯表皮角质层引起的表浅感染。好发于青壮年男性的颈部、前胸、肩背、上臂、腋窝等皮脂腺丰富的地方。建议去正规医院检查一下。
建议不吃辛辣刺激性食物，选择合适的化妆品，避免精神过度紧张和过度的搔抓，生活有规律，保持充足睡眠。
以上是对“胸口出现一块圆形红斑，不痛不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！