人工全髋关节置换术康复指南

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

术后3个月后,因为身体平衡已经建立,可扶双或单拐较熟练行走,每日3次,每次10～15分钟,当身体平衡调理到完全熟练,可弃拐每天用正常步伐走3～4次,每次20～30分钟,这样可最终恢复到正常步行状态,

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

髋关节置换术的患者应该做到3个月内不侧卧,卧床时只取平卧,避免重体力劳动及剧烈的体育活动,一定要做到“四不”,即:不用力屈患髋下蹲、不盘腿、不坐矮板凳、不跷“二郎腿”,上楼时健肢先上,患肢后上,下楼时患肢先下,健肢后下,6个月后可选择散步进行日常锻炼,不宜登山、高抬腿跑、快跑及长途跋涉,