一般的话。高血压是要观察一日多次的血压。且观察天数应当不少于2-3天。
一般剧烈运动后不要立即进食，应当休息最少半小时，联系在复查下血压及血糖。
以上是对“头眩晕。手脚发麻怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种症状属于脑部供血不足所致，多见于颈椎病
建议做一下颈部的CT检查，以确定是否存在血管或神经受压
根据你说的情况和你的年龄来看，考虑颈椎病的可能性大一点，建议你做一个颈椎的片子检查一下如果是由于颈椎的原因引起的，
建议你做一个颈椎的针灸推拿调理一段时间，平时注意不要低头时间太长了，多活动颈椎