你现在这个情况只是正常的生理反应的呀，也没有关系的呢，
你保持轻松快乐的心情，一定是要多吃牛肉，瘦肉，还要按时做好产前检查就蛮好的
你好，按照你对情况的描述，目前考虑这不能证明哺乳期会奶水很充足的。
你好，鉴于你目前的情况，建议不要紧张，心情放松点，可能是怀孕期间体内的激素水平升高引起的。
问题描述： 孕期孕期19周,按摩乳房时发现有奶水了,轻轻挤了一侧乳房是淡黄奶水,稍使劲挤另一侧乳房是黄色的,
你好，根据情况描述怀孕期间能挤出奶水是正常的，但不能保证以后奶水充足。
建议你注意休息，定期产前检查，避免劳累和剧烈活动，注意饮食营养均衡，多吃富含钙质和蛋白质的食物。
您好，根据您说的情况，没有大问题的，跟怀孕内分泌激素增高有关。
建议您注意休息，加强营养，饮食作息规律，保持心情舒畅，定期做好产前各项检查。
以上是对“怀孕19周，轻挤乳头，有少许奶水了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！