建议吃普通、正规的就可以，可以适量吃富含蛋白质的食物，也可以吃水果补充营养，不要过分劳累就可以了。怀孕期间需要注意，饮食上不能吃辛辣或者刺激、上火的食物，也不建议吃过于冰冻的食物或者饮料，都是不可以的，也不能吃山楂、桂圆。在怀孕早期，孕妇可以选择孕妇奶粉或鲜牛奶等乳制品食用，可以增加营养，保证营养均衡的，同时注意多吃新鲜的水果蔬菜，在保证营养同时，前三个月期间，建议是的增补叶酸，可以预防胎儿畸形，前三个月期间禁止性生活为好。奶粉也不是说一定要吃,而是为了宝宝的营养,最好吃。
2018-12-18
首先准妈妈食用奶粉并不是十分必须的，如果准妈妈膳食不均衡，食欲比较差，担心营养不够全面可以用孕妇奶粉作为补充，但是一定不要指望孕妇奶粉来供给准妈妈的热量和营养需要，孕妇还是应以膳食为主的。至于孕妇奶粉的选择，建议以服用后没有明显的胃肠道反应，大便正常为好，一定选择适合自己的孕妇奶粉，而不要单纯的只看品牌。
孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以防止乳头内陷,不然产后喂奶困难。
可以买孕妇奶粉的，孕妇怀孕期间口味变化很大，有的奶粉会让她呕吐，建议还是去试试奶粉的味道后，在买比较喜欢的那种口味的奶粉比较好。怀孕后还是要注意饮食，并且饮食应广泛摄取，这样才能保证宝宝的营养充足。平时注意均衡饮食，做好定期产检，尊医嘱补钙，如果没有做四维彩超排畸检查最好是尽快做，四维彩超可立体显示胎儿的颜色、面、各器官的发育情况，甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到；对胎儿畸形，如唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等能早期诊断，了解胎儿宫内动态的一个胎动过程。
2018-12-18
你好，这种情况的话孕中期的话适当的是可以及时的补充孕妇奶粉的情况的。
一般来说，适当的加强营养也是有助于宝宝吸收的情况的，不要太紧张的，正规渠道的都应该是有质量保证的。
以上是对“如何选择孕妇奶粉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，当前市面上的孕妇奶粉品牌还是比较多的，建议还是要选择大品牌更好的额。大品牌一般实力雄厚，各方面的条件比较成熟，也更看重产品的信誉度，因此，产品质量比较可靠，比较有保证。
购买时要特别关注保存期限和生产许可证号。仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全，以防购买假冒、伪劣产品。
选择奶粉主要是要看其营养配方，你可以拿几种奶粉的配方比较一下，另外口感也很重要。市面上孕妇奶粉品牌众多，所含成分也各不相同。有的含有脂肪，有的含糖，有的则含有叶酸或者其他营养素。准妈妈在挑选的时候，应该看清楚每种品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特点，根据自身的需要来选择合适的奶粉。比如孕妇缺钙就选择含钙的奶粉。这样才能够补充自己所缺的营养素，也不至于补得过量。孕妇除了喝孕妇奶粉之外，可以喝其他奶粉，除了奶粉之外还要吃一些瓜果蔬菜，还应该粗细搭配，多喝水，注意休息。
2018-12-18