你好，根据你所描述的情况可能是因为胃肠道功能紊乱引起的症状。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣生冷等刺激性食物，多喝水，注意休息。可以使用健胃消食片、整肠生等药物进行治疗。
以上是对“总是肚子疼，肠胃不好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是肠易激综合症来的，肠功能不好了容易受刺激了导致的，吃辣的刺激了肠导致紊乱拉肚子的情况。
都三四个月了，需要规律用点保护肠粘膜的、改善肠功能的、助消化的药物，比如思密达、整肠生、复方消化酶。
你好，出现了腹痛和腹泻的情况，这个有可能是因为肠炎引起的，出现这样的表现要注意不要吃辛辣的食物的
可以考虑多喝水，另外就是可以吃些乳酸菌素片，注意平时饮食顾虑，如果还是出现了腹痛，腹泻等表现，可以考虑去医院检查下