你这个情况一般也不必要太过相信这些说法的，不用这样的，
你可以坚持洗脸水中加少量醋的，还要多吃青菜，水果，主要是不要晒太阳就更好的
建议您首先要调整好生活作息，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物。适当的增加体育锻炼，促进血液循环排除体内毒素，可以吃点维生素c和维生素e，美白皮肤。
2018-12-18
问题描述： 甘油加白醋能变白吗怎么使用呢可以每天都使用吗?还有他们的比例怎么安排?我解答一下
您好，一般来说，不建议您这么做的，而且效果其实也没有那么好的。
尤其是如果您的脸上的皮肤比较敏感的话，如果这样的话，那么很可能会导致您皮肤过敏。
您好亲，根据您描述的情况，亲可以美白，不过要长时间使用，每天用水：甘油：白醋2：1：1。
根据您描述的情况，亲也可以用蛋清加牛奶加面粉贴服，一周三次，效果挺好的。祝亲早日美白成功。
以上是对“皮肤天生黑怎样才能美白全身变白呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！