痤疮痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
1、饮食方面：少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。2、生活方面：要劳逸结合，少熬夜。少看电视，少上网，睡前不要把手机放在床头。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，可以喝牛奶。睡前适当锻炼，有助于睡眠。3、化妆品方面：为扬长避短助美容，痤疮患者可用化妆水、霜剂和乳剂等清洗脸面，防止毛囊及皮脂腺堵塞，不可用油剂和膏剂化妆品。经常使用带有硫磺、甘油、氧化铅、水杨酸、苯酚的成分的化妆品。
其实疤痕与个人皮肤体质有关，有的人皮肤容易留疤痕，也没有好的办法
建议在开始留疤后注意避免辛辣饮食，酱油这些，目前临床经验用得多一点的药物就是斑塞，效果还可以
以上是对“如何去掉脸上的痤疮疤痕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，通过你的叙诉，你想了解有关治疗痤疮合并瘢痕的主要方法和日常生活中注意事项
建议你可以口服维胺酯胶囊和维生素B6片，外用夫西地酸软膏，也可以外用创复康面膜，避免辛辣刺激性食物。
你痤疮的情况考虑是内分泌失调引起，和饮食辛辣刺激或者熬夜有关系的，痘疤属于局部毛囊损伤引起的，可以外用芦荟胶或者维生素E乳膏涂抹