你好,根据你所述的情况,结婚生育、流产是导致松弛的主要原因。一般30以上已婚育少妇,或者经过多次流产的女孩,多数情况下下身会有一些松弛。而且,随着年龄的增加越明显。
阴道松弛的第二大原因是因为身体胖。以本狼的经验而言,身体较胖的女孩松弛率明显高于身体苗条或者瘦的女孩。在做爱的时候,阴道自动收紧的能力很弱。而且,较瘦的女孩一般具备能“夹紧”的能力高于胖的女孩。松弛的第三个原因就是性生活过于频繁。
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确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做阴道紧缩术进行治疗。一般是没有什么药物可以治疗的。
收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
你好,一般是和多次反复的流产,性伴侣过多或是比较频繁还是有关系的。注意加强一下锻炼的。
可以用一下的方法:仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。现在可以拿出手指,并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟,大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周,练习时如果能够收缩与放松自如。