更年期潮热盗汗，是因为体内虚弱引起。主要与雌激素和植物神经功能紊乱有关。另外肾脏津液不足，肾阴虚内热，津液不固、虚阳上亢所致。是由植物神经系功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致；
平时调整好心情，饮食方面少吃燥热性食物，多吃些清凉、滋阴补肾的食物如嘿哈、黑木耳、茭白、银耳等。保证睡眠充足。另外药物方面调理建议服用知柏地黄丸或者六味地黄丸调理，适当补充维生素B。 适当调节居住环境的温度和湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉，可用一些凉席，水枕等。保持被褥、睡衣等干净，经常晒晾或拆洗，并经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。忌熬夜。
一般盗汗都是由于肾阴虚引起的不一定就是更年期的。中医观点来看，夜间盗汗有是由于气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善， 又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。
2018-12-18
问题分析：
更年期一般女性在45-55岁出现. 出现面部皮肤潮红,不明原因的发热,胸闷,心慌,头痛,眩晕,烦躁,易怒,失眠,耳鸣,乏力,记忆力减退,感觉异常,性欲减退,月经紊乱等.
你的情况是更年期综合症,建议你可以口服逍遥丸和谷维素有一定作用.同时多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的.他里面含有生物样的雌雄激素.有很好的减轻不舒服的症状作用的. 一般情况60岁以后也会自行缓解的。盗汗期间，注意多饮水，稍微加些盐，补充体内水分的损失，少吃或不吃辛辣刺激的食物，不要吃浓茶或咖啡，保持心情舒畅，积极治疗。
中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。
在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
以上是对“更年期盗汗怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况是到了更年期以后，植物神经紊乱造成了盗汗和失眠的表现，现在的情况可以通过对症的药物调理治疗才可以的。
你可以口服更年康，谷维素，虚汗停等药物进行治疗，这样可以改善这个失眠和出虚汗的情况，而且可以改善更年期其他的不适的表现的。
更年期盗汗是妇女更年期的主要症状之一.主要是由于更年期妇女体内雌激素水平下降引起的植物神经功能紊乱,代谢障碍等引起的.
中医认为,熟地黄能养阴,益精填髓；生地黄能清热,养阴生津；麦冬可养阴生津,润肺清心；五味子能收敛止汗,补肾宁心,益气生津.四药配合能达到补益心肾,养阴,清热,敛汗的作用.将熟地黄20克,生地黄15克,麦冬12克,五味子6克煎水喝,每天一次,可以有效缓解更年期盗汗症状.更年期盗汗对于更年期妇女的身心健康极为不利,一定要及时采取科学合理的方式进行治疗.更年期妇女可以通过咨询医生,寻求科学合理的更年期盗汗治疗方案,选择更为适合自己的治疗措施.