近距离加上电脑辐射很容易引起眼睛不适，建议用电脑时间不宜过长
建议你注意多休息避免劳累，不要熬夜的，控制在一两个小时之内，40分钟间隔起来活动看看远方会比较好，平时多吃含有维c和维a的食物，如红萝卜，牛奶，动物的肝脏及血制品。清早，苹果猕猴桃。另外需要检查排除颈椎疾病的情况
你所说的这种情况是不注意用眼卫生造成的不适，长期如此容易影响到正常的视力。
应该避免长时间接触电脑等，减少对眼睛的刺激，合理的休息调整，防止熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，保持正常的状态。
问题描述： 做网络的,所以天天对着电脑,不过最近怎么了,眼睛两边太阳穴很难受,感觉两边陷下去一样,眼睛也不好,睁着眼睛睁不住的感觉,眼睛周围感觉好干,眼药水我也有点啊,
。你是做网络的，天天对着电脑。最近眼睛两边太阳穴特别难受，眼睛也不好，眼睛周围。你就是疲劳所引起的。
像你这种情况，建议你平时多活动活动颈椎，注意休息。最好吃点维生素，ad胶丸。滴点润舒眼药水。
你好，在电脑前工作时间不要太长，一般工作一小时就可以休息一下。
电脑的光线不要调的太高，可以多看一下远处，多注意休息，必要时可以使用一些抗疲劳的眼药水。
以上是对“盯着电脑眼睛难受，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！