根据你的叙述，你的这种情况多长时间了，是需要去做一个腰椎，x线片检查的。
建议你放松心情，不要太紧张，尽早的去做一个全面的身体检查，先明确原因，平常每天晚上可以用温热水泡脚，有助于促进血液循环的。
你这样的问题应和气血虚。肝肾不足。腰椎的问题，经络的不通畅有关系。可以查一下肝肾功能
可以吃一些蔬菜水果比较好的。注意饮食的均衡性调养生活的习惯。可以适当的饮食的均衡性，按摩针灸太小，适当的养气血
问题描述： 老是脚酸,特别膝盖处,晚上酸的睡不着,有时腿还会麻,下肢发冷,看过中医内科,吃过中药,效果不明显,
你好，你这种情况，也要考虑腰椎间盘方面的问题。在中医一般多认为肾虚、肾阳不足
如果做进一步的检查，那么针对腰椎间盘进行检查，这个在治疗上一般建议采用针灸，配合中药汤剂
你好考虑是你肾虚或是缺钙引起的腿部发酸症状
建议你可以口服钙片补钙治疗，禁忌劳累受凉去医院神经外科进行检查确诊祝你早日康复
以上是对“经常脚酸，下肢有时发麻发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！