你好，，腰痛腿酸头痛引起的因素是比较多的。比如常见的劳累、感冒，睡眠不足等。
如果是过于劳累可以多休息、适当的增强营养。如果症状不能缓解，可以到当地医院的内科就诊。有发烧流鼻涕的情况，那么就考虑是感冒引起的，可以用点三九感冒灵颗粒。
你好，根据你描述的情况，一般腰痛，浑身乏力有可能是肾虚引起的，头痛应该是上火或者休息不好的原因。
首先要保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，多吃黑色的补肾食物，比如黑豆，黑芝麻，少看手机和电脑每天适当活动。
你好你这腰痛退酸是不是肾结石或者肾虚劳累的情况导致
建议需要去医院做个超声的检查看看的如果没有肾虚的需要检查一下的保持好心情平时不要太劳累
你好，就你描述的情况看有腰痛腿软，这个要注意是否有休息不好，是否有腰椎疾病，是需要去医院检查一下的
另外注意是否有睡眠不好等，可能伴有头痛，如果经过休息后不能缓解的，那是需要去当地医院检查一下病因的。
以上是对“腰痛腿酸软头疼什么原因该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你提供的信息分析看，患者出现的这些症状首先应该明确病因，具体需要患者到医院骨科或风湿免疫科进行详细检查，包括通过体格检查，结合必要的辅助检查来确定诊断。
2018-12-18
有可能是由于受凉劳累饮食不合适精神压力过大引起的出现感冒发热不适。
注意休息饮食起居，戒除不良习惯，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。