根据你描述的情况首先考虑是泌尿系统感染的可能性比较大，建议到医院检查一下较好。
建议检查一下尿常规和肾脏的彩超和肾功能，及时发现导致症状的原因，根据检查结果来治疗。
问题描述： 总感觉肾疼,腰疼,小腹坠得慌,尿尿要坐好久才能尿出来,而且憋尿不会有很急的感觉,就觉得膀胱涨,每次发现想尿尿了都已经很涨了,而且全身没力气,一层楼上着都很累
你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软体虚等一系列情况
建议日常饮食多吃高蛋白食物比如鱼虾等，增加锻炼，服用补肾固精药物比如六味地黄丸等
以上是对“总感觉肾疼，腰疼，小腹坠得慌，尿尿要坐好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况首先考虑是泌尿系统的问题，可能是炎症导致的，建议到医院检查一下。
建议检查一下尿常规和肾功能以及肾彩超，及时发现疾病的原因，根据检查结果来治疗一下较好。
根据你描述的情况首先考虑是泌尿系统感染的可能性比较大，建议到医院检查一下较好。
建议检查一下尿常规和肾脏的彩超和肾功能，及时发现导致症状的原因，根据检查结果来治疗。