考虑消化不良引起的现象，会有腹部发胀，严重时食欲不振，呕吐的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，注意胃肠保暖，少食多餐，口服马丁灵调理，能够有所好转。
你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的咽炎，容易影响到正常的状态。
合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，多补水，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常的状态。
你好，这种情况怀疑是胃炎引起的，建议做一个胃镜检查，
如果确诊，可以服用木香顺气丸等药物进行治疗，治疗期间，注意休息，不要吃辛辣生冷食物。避免腹部着凉。
以上是对“胀肚子不舒服怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你多是由于长时间饮食不当胃肠功能减退蠕动缓慢引起的上述症状，建议积极的服用药物和对症治疗很快就会好转的。
建议可以口服消涨片.猴头建胃灵.斯达舒一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，必要的时候也可以寻求中医辨证治疗。
你这情况考虑是消化不良或是胃炎不适导致的腹部胀不适的症状的
建议你最好少食多餐，不吃刺激性食物，建议适量服用吗丁啉或是四磨汤等药物调理缓解症状的