你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况。建议你平时可以用一些祛斑淡斑的护肤品，外出时要避免紫外线照射，做好防护。可以多吃土豆，蘑菇等食物，可以用杏仁祛除雀斑。杏仁5钱，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部次日用温水洗去，一日一次。
2018-12-17
您好，手背手臂上会有很密集的斑这种情况多考虑是有色素沉着引起的症状。
指导建议：
期间可外用瑶丽颜靓肤白雪精华露祛斑产品，同时避免阳光直接照射，要禁烟,酒,辛辣食物，平时还要注意适当的防晒和充足的睡眠，保持愉悦的心情。
问题描述： 其实我也不肯定是不是斑,就是很密集的点点12岁的时候开始留意到自己手上有这些之前听美容院的人说是黑色素,激光祛斑就可以弄走,但是我不是太肯定,而且价钱稍贵有什么办法可以去掉?
问题分析：斑形成的原因有很多，内分泌失调、心理压力过大、过度日光照射、生活上的一些细节不注意等等都能引起长斑，所以在保养皮肤这一块要注意的东西有很多，激光祛斑是针对皮肤深层病损部位刺激，相对来说也是一种创伤。
指导建议：尽量先避免采用激光治疗，以避免造成皮肤损伤。使用中药去调理祛斑，比较好的祛斑中药产品有草木疏雪兰雅美白祛斑霜，因为它是纯中药的，所以对皮肤不会造成任何伤害。它能快速渗入底层肌肤，并分解黑色素，淡化斑点，从内到外让皮肤得到改善。
您好，目前祛斑比较好的方法就是激光了，激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。
以上是对“为什么我的手背上和手臂上会长斑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！