这样的情况一般考虑属于腰椎疾病的可能，
临床上一般需要及时休息，继续对症治疗，也是很重要的，外科检查试试，先卧床。
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你好、腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、患腰痛的几率就要高。
建议您先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。
问题描述：本人喜欢踢球,常年踢球未间断,近日连续踢球后,腰部不适,次日坐后腰直不起来,再次日睡觉翻身困难,第四日去针灸按摩后下不了床,在帮助下下床,但直立后不能行走,腰部剧痛至要休克,躺下后症状缓解,回家卧床两天后好转,是什么原因?
你好，你的情况考虑腰椎间盘突出症的可能。
建议，你最好到医院做个腰椎CT看看，明确后给予相应的治疗。
两个可能，一是腰肌劳损，二是椎间盘突出
可以到医院做个腰椎部位的核磁检查，如果你平躺着后抬腿不能超过60度，一般是考虑腰椎间盘的问题，暂时不要针灸了
以上是对“运动后腰部疼痛翻身困难，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！