月经延迟和更换环境以及喜爱吃辛辣刺激性的食物，是有关系的。
需要注意饮食的清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物观察是否好转？
月经也推迟四天没来，月经推迟是女性很常见的症状，怀孕或者月经不调都可能会引起的月经推迟的。炎症疾病、如盆腔炎，妇科肿瘤、卵巢囊肿都可能引起月经推迟。
建议可以去药店买黄体酮胶囊吃十天左右就会来月经的。如果不来，就要去正规医院检查治疗。
问题描述： 刚刚开学,在外地上学,开学之后睡眠不好,皮肤爱出油,长痘,在开学之前一个星期老是吃辣,和这个有关系吗?八月份的月经也推迟四天没来,
一般来说，可能是由于内分泌失调，激素水平紊乱，饮食不规律，熬夜等原因引起的月经不调。
建议最好去医院做个激素检查，也可以吃中药调经药试试，平时多喝水，少吃辛辣生冷刺激性的食物，祝健康。
你好，如你所述，你存在月经不调的症状，与你水土不服，饮食、不规律作息等都有关系，你多注意饮食，规律作息，调理观察，希望能帮到你。
另外，你皮肤爱出油，长痘，你多喝水，多吃水果和蔬菜，保持大便畅通，规律作息，希望能帮到你。
以上是对“这些症状是内分泌失调吗？如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！