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高锡云
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你好,身高的决定因素取决于父母的遗传和后天的生活环境。
如果骨骼的骨骺端还没有闭合,身高还会生长发育的建议,合理饮食,适当的锻炼身体,有利于身高的增长。
问题描述: 一米五一,怎么样长高
你好,的情况来看,身高与先天遗传,后天饮食因素有关系
遗传因素是不可干预的,可以通过调节后天因素增加身高,平时多运动锻炼,饮食均衡,不挑食,不厌食,保持良好的睡眠就可以了
以上是对“我现在一米五一,怎样长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身高跟遗传有关系,再就是饮食,睡眠,生活环境,首先饮食均衡,再就是保证足够的睡眠,每天晚上九点之前睡觉,这是生长激素分泌的高峰期,这个时间睡觉有助于身高增长
你现在可以检查一下骨骺有没有闭合,只要是没有闭合就有长身高的机会的,一定要有足够的睡眠
你好,身高的决定因素取决于父母的遗传和后天的生活环境。
如果骨骼的骨骺端还没有闭合,身高还会生长发育的建议,合理饮食,适当的锻炼身体,有利于身高的增长。