您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，平时不要过度劳累。
建议到正规医院检查一下，可以选择中药调理一下。平时不要过度劳累和长时间熬夜，注意休息，多吃富含维生素的食物。
考虑是气血不足，抗力下降，就会出现这种不适的症状，需要明确诊断，对症处理
，到医院做一下检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱对症治疗，平时多参加体育锻炼，加强营养，身体逐渐的康复
问题描述： 我一走路多了就会累,休息几天都没缓解过来,我而且睡眠不好,是怎么回事?是不是气血不足?
你好，成年女性，走路多会出现累的现象，多是缺乏锻炼和肾气亏虚的表现。
建议你到医院中医科就医，根据医生的嘱咐选用合适的药物调理，期间避免吃辛辣刺激的食物，多吃瘦肉和补气血的食物，适量的增加运动。
你好，你所述的情况考虑是属于气虚的表现，气虚就会出现乏力易疲劳等症状，动则气耗就会在活动后加重。
这种情况建议你可以到中医处开些中药调理下身体的，另外要规律生活作息时间，饮食要均衡。
以上是对“走路多了就会累，请问是什么原因?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！