没精神,头晕

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你好，根据你当时叙述的情况一般是身体虚弱，气血不足引起的症状。
建议到医院找中医就诊，可口服中药调理。要多加休息，补充营养，保持心情舒畅愉快，规律饮食，充足睡眠。祝康复。
以上是对“没精神，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

失眠与个人的心态有很大的关系，时间越长，恢复越慢。关键在于自己的调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

。最近一段时间老是头晕。也没有失眠。做什么都没有精神。这种情况建议你，最好去量一下血压，做个颈椎ct检查。
像你这种情况，建议你每天晚上临睡前可以吃一粒氟桂利嗪胶囊。你头晕的症状肯定会有所改善的。