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张慧芝
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你好。根据你的病情描述,有可能是身体虚弱,免疫力低下,如心里因素压力太大,脾胃虚弱都有关。
建议你去找中医号号脉,中医辨证调理一下身体。平常要加强体育锻炼,可以用食物调节一下脾胃。
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罗正强
已帮助网友:4400
考虑是个人身心状态下降的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
关键在于自己的调整。安排好生活作息,避免熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,饮食生活规律有序,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。