你好：这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，
建议：不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。
如果是出现肌肉的酸软疼痛不适，可能是出现肌肉劳损，造成活动受阻
像这种情况，如果是肌肉劳损，可以选择做中医理疗，像针灸，推拿，药敷等治疗。
你说的腿部肌肉出现了疼痛，主要是大腿和小腿，也就是双下肢。
你现在的情况需要做下风湿、类风湿因子检查。这样的情况需要对症观察下是否因为风寒湿痹症所致。
以上是对“腿部肌肉疼痛，走路就疼，不走路还好点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息
不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等