有点累,老感觉睡不够

何伟文 回答时间：2018-12-17

您好，根据您说的这种情况为寒宫寒，可以考虑中药调理。有没有检查过血常规和微量元素？
根据您说的这种情况缺铁性贫血可以考虑，补充糖酸亚铁。或者右酸糖酐铁，缺锌可以考虑葡萄糖酸锌口服液。结合具体情况可以考虑。

张瑶 回答时间：2018-12-17

胃寒宫寒都是属于中医里面的说法，总的说来，就是身体比较虚的意思。
这个情况建议补充一些维生素，有的就有钙铁锌等微量元素，吃一段时间，平时加强营养，三餐规律。
以上是对“有点累，老感觉睡不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2018-12-17

你好！胃寒就表现再胃皖寒痛！喜热恶寒！喜热饮！宫寒就表现在小腹冷痛！月经量少～
我建议你最好还是要去医院检查一下看看！缺铁就容易引起贫血的！补锌你就吃葡萄糖酸钙就行～

张慧芝 回答时间：2018-12-17

缺什么就补什么就可以了，所以这个就可以对症的进行滋补，胃寒的表现一般是冷和冷痛的现像
缺锌就吃葡萄糖酸锌口服液这些，就可以达到治疗的效果就会好的所以就对症的进行检查治疗和调理，就可以达到温胃的效果的。