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唐建兵
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你好,看来目前失眠问题,是因为睡眠习惯打乱所致,与不健康的生活方式有关。
积极面对,在努力工作的同时,要顾及自己的身体健康,按时作息,如果长期夜班,就要养成白天休息的习惯,注意卧室的安静与舒适,祝你健康。
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廖元兴
已帮助网友:1820
这种情况的原因考虑主要是由神经衰弱造成的,这种情况的原因和焦虑紧张压力过大都是有关系的,这种情况属于慢性疾病。
这种情况是可以口服朱砂安神丸调理观察,调理饮食起居都有利于康复的,要注意调理,避免长时间熬夜都有利于改善的,没有好转,医院观察。