怀疑是更年期综合症引起的症状，主要是体内激素水平失衡造成的现象
建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物，保持心情舒畅缓解精神压力，口服谷维素和更年康治疗缓解症状，需要一段时间恢复
这种情况未必考虑病变造成的，可能是体质问题，不需要很担心的
适度活动一下看看，不要吃太油腻的东西，少食刺激食物，看看症状是否可以改善
以上是对“腰酸背痛，不爱吃饭小便多数发黄。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！，我感觉你应该是气虚的缘故
针对你的情况，建议你服用补中益气丸，坚持服用，应该可以有效改善你的症状。
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒