患者女性二十岁，髋关节积液，这表示髋关节的内部有炎症，
能否参加运动主要是要判断明白，这个炎症的来源，如果是因为股骨头的问题那不行，如果是单纯的滑膜炎，那可以考虑参加运动，
最好去医院检查一下，判断身体状态，如果恢复良好，可以跑步的。
积极适当运动，运动前后做好放松运动，避免猛的剧烈运动，逐渐增加运动量，少吃辛辣刺激。
问题描述： 两年前髋关节积液,之后一直没运动,现在大学每年都要体测,我能参加吗?要跑八百米的
你好，从你描述的这个情况来看，主要是髋关节积液的情况，建议你最好不要参加强度比较大的活动。
听你的，这个空间结界恢复好以后可以适当的体育锻炼，但是像你说的这种训练最好是不要参加，
你好，最好不要参加这种剧烈运动，每个人的体质不同的，为了你得安全最好不要做剧烈运动。
日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，饮食规律富有营养，祝您健康。
以上是对“髋关节积液恢复之后多长时间可以参加跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！