腰部(双手叉腰时的位置)

张莉莉 回答时间：2018-12-17

你好，早上睡醒后，突然感腰后部胀痛，用手按压会感觉好点。
你好，根据你的情况，突感腰部胀痛，应该为腰肌劳损或肾虚导致，建议可以吃点壮腰健肾药物。

曾晓锋 回答时间：2018-12-17

你这样应和长期的坐着，肾气虚的问题，气血不足有关系，应该注意合理的休息保养气血好的。
饮食的均衡性，适当的按摩，有无喝酒性生活频繁等问题，应注意合理的休息忌辛辣的食物，饮食的均衡性，可以吃一些补肾强身片
以上是对“腰部(双手叉腰时的位置)”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-12-17

这位患者你好，根据你的叙述分析，你可能是夜间受寒或姿势导致，急性腰部肌肉筋膜炎，可以理疗试试，热敷烤电等，3天后如果没有缓解，建议你去医院就诊，好吧！

熊平安 回答时间：2018-12-17

你好，你这个情况有可能是睡觉姿势不良导致的肌肉酸痛，应该不是什么大问题
建议适当活动腰部，可以热敷，按摩来进行恢复，一般过几天就好了。不用担心