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孕妇能喝果粒橙吗?

2018-12-17 女 | 22岁
回答(6)
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

果粒橙是橙汁含量较高的一种橙汁饮料,但是毕竟也是一种含有添加剂的饮料,所以孕妇不要喝太多。要注意一下孕妇喝果粒橙的注意事项;
1、 多喝无益
是可以的,但不能过量。虽然果粒橙是健康、营养的饮品但是孕妈们多喝也是无益的。因为果粒橙中90%都是水分,营养成分被稀释了,孕妇多喝的话不能补充足够多的营养。而且果汁中含有防腐剂等无益身体的物质,多喝也只会有害无益。
2、 影响营养均衡
孕妈们要补充的营养物质很多,如果孕妇喝果粒橙过量的话很容易造成饱腹感而且营养物质也得不到充足提供,孕妇有饱腹感就不会在进食其他营养物质,这样会造成营养物质缺乏、影响营养均衡。
3、 引起脾胃不适
橙属于寒性的水果,因而果粒橙也有这样的特性。孕妇喝果粒橙过多会引起气虚和脾胃不适,导致腹泻等症状。

2018-12-17
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

为了你的宝宝健康,就请你忍受下了。少喝那些饮料。孕期的营养需要均衡,建议多食用新鲜的蔬菜和水果。可以喝美汁源果粒橙、营养快线、爽歪歪等饮料的对胎儿是没有影响的。
孕妇是不建议喝饮料的。水是最好的饮料,尤其是对于孕妇来说,因为饮料中含有添加剂,对身体有一定得影响,所以孕妇最好不要喝饮料。对于你的情况,考虑不会有太大影响,不需要紧张。孕妇能喝果粒橙吗首先,保持良好心态;第二,注意增加水果类摄入,暂不考虑对胎儿影响,均衡营养,应该不会有影响,但是不能喝冰冻的,容易造成感冒,感冒对胎儿有影响,建议平时也可以吃多点蔬菜喝水果,水果可以榨汁来喝。

2018-12-17
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

孕妇是可以喝果粒橙的,喝一点果粒橙饮料对身体不会有影响。美汁源是可口可乐公司旗下的果汁饮料品牌,其成分表的内容有:水、白砂糖、橙肉、浓缩橙汁、食用香料、柠檬酸、柠檬酸钠、维生素C、β-胡萝卜素其橙肉平均含量为5克/100毫升,橙汁含量不少于10%。 营养成分:(每100毫升内含):热量:193千焦、蛋白质:0克、脂肪:0克、碳水化合物:1克、维生素C:4-43毫克。
相对于碳酸饮料等,果粒橙可算是较为健康的饮料,所以孕妇是可以适量喝一点果粒橙的。由其配料表可以看出,果粒橙在橙汁饮料中算是橙汁含量较高的一款。但是还是有一些添加剂,所以孕妇也不要多喝,要补充维生素的,最好的途径是直接食用新鲜水果或者自己制作鲜榨果汁噢。

2018-12-17
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

可以喝的,不要喝太多就是了,这些饮料防腐剂都是很多的,还有那些灌装的,吃多了对宝宝都不好,以后多吃新鲜水果吧,真的想喝果汁的话,可以自己榨,那样才是最天然的。
因妊娠反应常常想喝,有清凉清爽感饮品,孕妇喝饮料不好,因为饮料中的碳酸饮料、可乐、雪碧之类碳酸饮料,成分大部分都含有磷酸种磷酸,却会潜移默化地影响骨骼,常喝碳酸饮料,骨骼健康会受威胁。因人体对各种元素,都有要求大量磷酸摄入,会影响钙吸收引起钙、磷比例失调,从体内排出磷酸,越多排出钙也越多,血液钙被过量排出,身体会自动骨骼钙,输血液终会造成骨骼疏松。由于孕妇怀孕期间,本来容易缺钙而钙,又对胎儿缺少成分,所也应该尽量,孕妇少喝碳酸饮料。
以上是对“孕妇能喝果粒橙吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-17
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

你好,孕妇偶尔的喝点果粒橙是可以的是不会对身体有不良影响的。
你在喝果粒橙之后肚子不舒服考虑可能是果粒橙比较凉,寒凉刺激导致的,建议你腹部热敷,喝点热水。

2018-12-17
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

果粒橙属于染色果汁类的,一般孕妇不要喝这种添加色素、防腐剂之类的东西,但少喝点也不影响,尽量那些保质期较长的东西都少吃。新鲜的水果蔬菜比较好。
孕妇可以多吃些橙子,橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加孕妇机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进孕妇肠道的蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。所以孕妇吃橙子好,但是要注意适量原则。

2018-12-17
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