手淫害人啊,请大家尽量不要手淫手淫

张莉莉 回答时间：2018-12-17

您好，经常的手淫会导致肾阳虚以及身体过度亏耗的情况发生的，注意卫生的
您好，可以选择戒除手淫，服用补肾固精丸等，多吃一些羊肉韭菜等滋补性食物比较好的，注意适当的运动
以上是对“手淫害人啊，请大家尽量不要手淫手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-12-17

你好，十四岁正处于青春发育期，建议积极避免手淫，以免影响发育。
平时应该学会转移注意力，少看不健康的东西，好好学习，多体育锻炼，多人际交往。

吴名波 回答时间：2018-12-17

你好，根据您描述的情况来看，要及时的纠正一下，不好的行为习惯。
建议还是需要根据你自己的情况。即使在纠正一下，不好的行为习惯，然后进行中药调理。