你好，根据你的表现，主要考虑是有直立性的低血压，导致脑供血不足。
你的情况站立的时候建议不要太突然，以免一过性的脑供血不足导致引起这样的情况
你好，从你的描述来看可能是体位性低血压所致的一过性黑朦
你好，建议你平时注意饮食营养，在体位变化时尽量慢，给身体一个缓冲的过程。可以喝些生脉饮之类的
问题描述： 平时没有不适,在这两年,对着书或是其他事物长时间看,然后起身,就会有几秒的失明和失去平衡,
你好，你经常出现这样的情况吗，还有什么其他的异常的症状吗
首先这样的情况个人认为是体质虚或者脑血管供血不足引起的可能性较大，建议检查一下
你好你这样的情况属于一种体位性低血压还有就是小脑失去平衡才会出现这样的情况
你好你这样的情况不要过于担心注意饮食的增加营养还有就是改变体位是要慢慢的那样就会好一些。
以上是对“有时会突然眼前一黑，失去平衡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！