白果是非常传统的一种具有养生功效的果实,对于对于爱美的女性朋友来说,白果既是一种美味,也能够外用来养颜。白果中含有白果酸,它能够抑制皮肤真菌,因此对于一些皮肤问题有一定的治疗作用。
白果含有非常强的抗氧化成分,能够提升血液循环,阻止自由基的生成,从而达到抗衰老以及皮肤过敏等功效。白果中特有的白果酸能够抵御一些有害的皮肤真菌,对于色斑的形成有很好的抑制作用,不管是外用还是内服,白果都能延缓皮肤衰老,预防皮肤粗糙。
白果祛斑面膜
将250克鲜白果放入果汁机加水打细后滤出白果汁,装入面膜碗中备用;用白果汁涂抹脸部,10-15分钟后洗净,每日两次。
功效:祛斑。白果含脂肪油、维生素B。和维生素E、果酸,白果汁外涂皮肤有祛黑斑、去皱纹、除皲裂的功效,有润肌肤,抗皮肤老化的作用。
白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用,因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药,常见方式是制作中药面膜。经典的中医美容美白处方面膜:白芷30克,白术30克,白附子9克,细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末,装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净,然后取少药末,用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部,30分钟后洗去。
功效:美白效果较好,性质温和、天然、安全、环保,而且制作简单、使用方便,见效慢,治标不治本。
中华医药祛斑方法二:药膳食疗
原理:治疗黑斑的处方都以调整体内五脏气血,增加新陈代谢为主要目的。常用药物有:桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。选方可用:桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤、柴胡龙骨牡蛎汤等。
功效:不伤身体,安全,无刺激,从内调理,标本兼治,只是见效慢,对于先天的斑祛除效果较差。
以上是对“白果可以祛斑吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
白果是可以起到一定的美白的功能的,但是每日不能吃超过十个,否则容易引起中毒的现象。
日常进行合理的防晒,避免含有黑色素的食物摄入,适当的摄入维生素CE进行调节。
白果可抑制多种细菌的生长,如结核杆菌及皮肤真菌等。并且还有祛痰、抗衰老、抗过敏及祛斑除皱的作用。
白果不可以生食,熟食也不能过多,一天5颗的量是可以的,但是一定要做熟,否则容易中毒,当出现中毒时可出现头痛、发热、惊厥、烦躁、呕吐、呼吸困难等。
制作:
1、先将白果去壳、去心;
2、把白果和大米淘洗干净,将它们一同放入锅内,加入适量清水;
3、先放置在武火上煮沸,再用文火煮半小时。就可以食用了,也可以加入白糖调味,每日一次,每次喝粥约150克。