经期能洗头吗?

王涛 回答时间：2018-12-17

注意保暖可以洗头的
1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。

张莉莉 回答时间：2018-12-17

月经期间是可以洗头的，不要按照中医观点，中医认为，头为诸阳之会，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受风寒。需要注意一下
就是尽量在白天的中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头要马上外出，在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。如果是上班族无法白天洗头，根据经验法则，建议尽量不要在生理期的头两天洗，可选在经血较少的第三天以后再洗，洗完一定要完全吹干。

王志强 回答时间：2018-12-17

首先我觉得你需要了解来例假洗头这个问题，月经来潮是女性正常生理功能，可以把体内的废物转变成血液，经由狭窄的子宫口排出体外；但是如果宫内有血块，把出口堵住了，就发生了所谓的生理痛经。在经期间严禁洗头、不要喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物生理期的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做激烈的运动等等，就可以防止血液成块。以上是关于来例假洗头这个问题你需要注意的事项，希望对你有所帮助。
根据您的描述，为什么会有建议经期不要洗头，是有说法的。女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以洗头就是怕受凉了，如果非要洗，建议前3天不要洗，那时是抵抗力最弱的时候，还有建议用热水，注意保暖。

曾晓锋 回答时间：2018-12-17

月经期可以洗澡,但应当沐浴或檫浴,不能坐在浴盆里.洗澡用水不要用冷水或热水.洗冷水可使月经突然停止;用热水会使子宫充血,造成经血量增多，洗头是可以的。
根据您的描述月经期尽量少洗头发，容易引发着凉的，头发不必每天都洗一次的，对发质有所伤害的，经期洗发如果着凉会引发痛经，月经不调的，建议您女朋友注意一下，也不要吃刺激性食物。
以上是对“经期能洗头吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-12-17

您好，根据您提供的情况看月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受风寒。
洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，应尽量避免在经期洗发。

熊平安 回答时间：2018-12-17

月经，又称作月经周期（Menstrual cycle），是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
生经期正常情况下是可以洗头的，但是要避免凉水洗头，以及洗完头后最后马上吹干，因为月经期间女生身体比较虚弱而且会比较容易受寒，经期受寒对身体损害很大。但是正常洗头并吹干是不会受寒影响身体的，通常没有大碍。因为人是有防御机制的，但是要排除有些个别体质特殊，因为弯腰洗头会导致血液倒流，血气往头上冲会流鼻血。这种情况一般很少见，总的来说，经期正常洗头是可以的，温水加尽早吹干即可，并无大碍，无需担心。