女性首先注意检查是否是有妇科问题的可能。另外注意腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,腰椎结核,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,
建议你做腰椎拍片或MRI。也可见于泌尿生殖系疾病, 建议做一个b超检查一下肾脏输尿管。 建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重腰痛的.
可能腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,部分患者可有下肢牵拉性疼痛,疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。
日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。建议你到医院查查腰椎片,腰椎CT,注意姿势和体位,睡硬板床,补充钙和维生素D,解痉止痛药物治疗。对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用。
问题分析:
腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。建议你到医院查查腰椎片,腰椎CT,注意姿势和体位,睡硬板床,补充钙和维生素D,解痉止痛药物治疗。
腰痛是种症状,不是独立的疾病,引起腰痛的原因可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等。
最好做背部CT检查看看情况.避免暴饮暴食和生冷食物.辛辣刺激性饮食.不能吸烟喝酒.工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.避寒保暖.平时需要注意适当锻炼,但不要劳累和着凉.
以上是对“睡醒后腰痛是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,通过您描述的情况分析,这种情况一般都是腰肌劳损的表现的,这种情况和局部异常受力有关系
建议您的这种情况一般可以通过针灸,按摩的方式改善治疗的,平时注意身体锻炼,注意局部的保暖
问题分析:
导致腰疼的原因主要有的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等 出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI
饮食不节、房劳过度所致,可全面调理身体,增强身体免疫力,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力。日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等。可以接着用药,或配合外用药物,理疗,针灸,按摩等进行治疗.最好做背部CT检查看看情况.避免暴饮暴食和生冷食物.辛辣刺激性饮食.不能吸烟喝酒.