双脚发青发凉,头皮出油,大便有时先干后稀

廖元兴 回答时间：2018-12-17

您好，我在这里为您解答。双脚发来凉在中医里这属于“四逆”的范畴，所谓“四逆”，是指手脚发凉，身上却不凉，原因是阳郁于里，不能到达四肢末梢，更进一步的原因可以分好多种，阳气为什么不能到达四肢末端呢？可能为阳气本身就不足，也可能阳气通过的道路受到堵塞，下面在来分析您头发发油，头发出油多西医讲啊，就是头部皮脂腺分泌旺盛，中医讲属于湿浊的范畴，不是人体正常该有的东西，分泌过多可能与患者的饮食习惯有关，总体来讲是属于人体上焦湿气重，大便先干后稀是脾虚之象，脾气运化乏力，推动人体的废物通过大便排出时不是很顺利，在肠道停留时间过长，就会出现大便干，而同时脾虚湿盛，又会导致大便稀，因此可先干后稀。所以初步判断您是脾虚湿盛。
因为不能面诊，无法看舌苔，摸脉，建议您就诊于正规中医，确定自己的证型再服药。
请问你还有什么不舒服，有没有全身乏力，吃饭减少等不舒服？

吴名波 回答时间：2018-12-17

你这种情况考虑是胃肠功能紊乱所导致的症状，往往与脾虚有一定关的关系。
建议注意休息饮食禁辛深寒凉刺激，多吃一些健脾的食物调理，可口服四神丸或参苓白术丸进行治疗。
以上是对“双脚发青发凉，头皮出油，大便有时先干后稀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-12-17

你所说的这些情况是个人身心平衡失调的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，逐渐地改善恢复。

谢武龙 回答时间：2018-12-17

你好，你目前的这种情况可能和你的体质有关系，饮食上加以调理就可以了。
建议你近期加强饮食上的调理，平时不要吃辛辣刺激性食物，多吃的新鲜的蔬菜和水果，同时保持适量的运动，增强自己的体质。