这个一般考虑是由于心情不好所致的不过也不排除是由于脑供血不足的。
这个如果休息一天以后还是这样的话一般还是建议可以到正规医院神经内科就诊看看的。
你的病情属于中医眩晕的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，需要口服眩晕停胶囊
问题描述： 下午五点那时候感觉头晕到现在,吃饭都没心情,感觉心里堵的难受,
根据您的情况描述来看，建议您检查发病时候的血糖，血压以及心电图等检查。
明确有没有异常，以及发病时候有没有劳累，建议您检查以后明确，平时应该注意劳逸结合。
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,。
尽快的去正规的医院检查，确诊病因，针对性的治疗，以免延误病情，出现其他的并发症。
以上是对“头晕。心里难受。做什么都不行。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！