问题描述： 现在同房时总感觉提不起激情,对同房的需求不强烈,同房时也不好勃起,硬度不够,特别是冬天更严重,以前同房一次可以一个多小时,现在只有一二十分钟,而且出汗像下雨一样,一感觉到腰累的时候就软了,不知道是怎么了,
你好，，腰椎酸软，性生活冷淡，爱出汗，考虑肾虚，工作压力大，熬夜等因素引起的。
建议注意休息，少熬夜，缓解压力，多吃些含蛋白质胶原蛋白高的食物，口服六味地黄丸，积极锻炼，早晨跑步。
你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，需要进行合理地调整，药物的效果不理想。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，逐渐地改善提高性功能，达到理想的状态。
你好，根据你描述的情况，正常的性生活时间在三到十分钟都是正常的，建议你不必担心
建议你平时多注意局部的卫生，避免着凉，多注意局部的干燥，最好是穿着宽松舒适的纯棉内裤比较好。
以上是对“做爱时也不好勃起硬度不够，出法汗多。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况的话多考虑是需要口服中成药调理下的。首先是前戏长些的。然后是多深呼吸的。
我建议你可以口服下五子衍宗丸加上金锁固精丸。然后多锻炼身体的。注意忌口的。注意不要熬夜的。
你好考虑是植物神经功能紊乱，阴阳两虚引起的症状的，
可以服用六味地黄丸，金匮肾气丸治疗，注意多喝水，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，
