你好考虑是植物神经功能紊乱，阴阳两虚引起的耳鸣，肢寒畏冷等
可以服用金匮肾气丸，六味地黄丸治疗，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院找中医检查看看
以上是对“腰膝酸痛头晕耳鸣，健忘遗精滑精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是肾阳虚引起的腰膝酸软体虚等一系列情况
建议日常饮食多吃高蛋白食物比如鱼虾等同时服用补肾固精药物比如右归丸等药物
你的情况多考虑为肾阴虚.肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等，
你的情况可以吃黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。