手淫次数过多，一般阴茎长期充血，容易引起阴茎的尿道炎或者是前列腺炎，这样就较容易引起男性的阳痿早泄，进而影响到性生活以及生育能力
建议减少手淫，一周最多2次，平时多参加体育锻炼,如长跑,打太极拳,游泳等,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力
问题描述： 在这里您一个问题,一般在无性生活的情况下,手淫间隔多少天不会对健康生活等造成不好的影响
你好，从你的年龄来看，一周最多两次对身体一般没有什么影响，一般以第二天不感到疲劳为宜。
平时养成健康的生活方式，尽量早睡早起，适当锻炼身体，不要赖床，生活要积极乐观向上。
以上是对“手淫一般情况下几天为好，没有性生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像你这种情况来说，经期一定要注意一个月手淫1到2次属于正常的。
但是如果过度手淫容易造成生殖系统的损伤，会影响到正常的性生活。所以要注意不能过度手淫。
手淫次数过多，一般阴茎长期充血，容易引起阴茎的尿道炎或者是前列腺炎，这样就较容易引起男性的阳痿早泄，进而影响到性生活以及生育能力
建议减少手淫，一周最多2次，平时多参加体育锻炼,如长跑,打太极拳,游泳等,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力