有高血脂,得了血脂高的危害有哪些?

张慧芝 回答时间：2018-12-17

你好，血脂高的危害很多，容易导致血管条件变差，出现斑块或狭窄。
你好，血脂高要尽早服用降脂药，否则会加重心脑血管方面的风险，平时控制饮食，增加运动

罗正强 回答时间：2018-12-17

你好，高血脂容易导致脂肪肝，动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病，需要积极使用药物控制的
高血脂治疗建议口服辛伐他汀，平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.

王涛 回答时间：2018-12-17

你好，血脂高容易诱发高血压，冠心病，脑血管疾病等，所以要及时控制。
高血脂首先可以通过饮食和锻炼改善的，尽量少吃高蛋白，高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜水果及粗粮。每天坚持快走或者慢跑半个小时以上，很快就会降低的。

张莉莉 回答时间：2018-12-17

你好，血脂高是由于平时饮食结构不好导致的。血液里胆固醇太高，会引起很多问题。
血脂高对血管很不好，对肝脏也不好，建议多运动，饮食清淡，多水果蔬菜。这样能降低血脂
以上是对“血脂高的危害有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-12-17

你好，很高兴为您解答你的问题，根据你的问题描述，高血脂跟肥胖有很大的关系
我给你的建议是，保持愉快的心情，不要太过于担心，多进行身体锻炼，多吃水果蔬菜，高血脂会引起血管堵塞，希望我的回答对你有所帮助

曾晓锋 回答时间：2018-12-17

高血脂会引发并发症，如冠心病、脑卒中以及其他的心脑血管疾病，所以要提高重视，及时治疗。
饮食上要清淡饮食，不要吃脂肪高的食物，还有甜点类型的食物也要少吃。多吃新鲜的蔬菜。每天最好可以进行半个小时的运动，有助于降低体内的脂肪，降低血脂。此外，也可以喝点能够辅助调理血脂的富硒荞子茶，它含有丰富的芦丁，能够保护心脑血管，调节血脂。