问题描述: 一到天气冷的时候就扁桃体发炎,头晕,喉咙感觉有痰,痰多,没事咳得跟哮喘一样的,这几天好点,尤其是吃了饭后喉咙感觉不舒服感加重,每年天气冷了都要咳嗽喉咙感觉有东西,
根据提供的资料,你的这种情况为体质差引起的反复感冒。
建议平时一是要注意保持饮食平衡,适当运动,以增强体质。二是要注意保暖,避免受凉。三是要适当服用提高免疫力的药物。
你所说的这种情况是个人体质差的表现,对外界的不良刺激敏感,容易出现不适。
除了就医治疗缓解不适外,关键在于自己的调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,逐渐地改善提高身体的素质,减少不适的发生。