考虑肾虚引起的现象，会有畏寒怕冷，精神不振，出冷汗的症状。
建议合理睡眠，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且多吃黑芝麻核桃等食物，口服六味地黄丸调理，能够有所好转。
以上是对“经常上火，怕冷，背心容易出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这个情况的话，属于虚火，实火交杂在一起的情况，单纯的去火只能缓解，起不到去根的作用。
建议你服用一段时间的龙胆泻肝丸和清火胶囊，还有就是玄麦颗粒，平时放点玄麦，麦冬，及枸杞在水里，不要吃甜腻和辛辣的食物。
你所说的这些情况是个人身心平衡失调的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。