问题描述: 前天检查出胆固醇过高,我不喜欢吃肉和蛋,1.62的个,100斤,运动量也可以,饭量不大,没有遗传病史,
张月玲
回答时间:2018-12-17
你这个情况当然一般也是这个年纪的原因的尼,可能吸收太好的,
你一定是要多运动,多喝水,还要保持愉乐的心情,也要多吃青菜水果更好的,
以上是对“不吃油腻和蛋肉怎么会胆固醇过高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
熊平安
回答时间:2018-12-17
您好!体内胆固醇升高往往与饮食,体内代谢等因素有关。除了肉,蛋类食物外,动物油,动物内脏,鸡鸭鹅的皮,坚果等含胆固醇也是比较高的。
建议饮食清淡,少吃可以引起胆固醇升高的食物,如果胆固醇升高幅度比较大,就要使用降胆固醇的药物进行治疗。
高锡云
回答时间:2018-12-17
你好,胆固醇增高,和饮食遗传都有关系。胆固醇有好的有坏的,其中高密度脂蛋白胆固醇是抗动脉粥样硬化的越高越好。
不知道你说的胆固醇是具体的哪一项高?低密度脂蛋白胆固醇是引起动脉粥样硬化的非常重要的因素。如果很高,需要根据你的情况决定是否需要药物治疗。