针对这种情况要注意休息、多喝水。如果存在感冒的情况建议要及时给予抗感冒药物对症治疗，
建议要及时到当地医院的门诊就诊，进一步明确诊断，对症治疗，合并感染的情况要及时给予合理的抗生素对症治疗
这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，对身体的健康不利。
应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
问题描述： 最近半年一直腰酸背痛,这几天更加身体无力,还有点点头晕,同事都说我看起来很累的样子,这是怎么了?
很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，再观察是否有好转。
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的腰酸背痛，无力等
建议你到医院找中医检查看看，查明病因对症治疗，适当运动锻炼，避免劳累受风寒着凉
以上是对“身体无力，头晕，腰酸背疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！