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脑子浑记性差,经常怕出错,有时会胡思乱想

2018-12-17 女 | 40岁
回答(3)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理的调整。
处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,防止熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,安排好生活作息,促进恢复正常的状态。
以上是对“脑子浑记性差,老是怕出错,有时会胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-17
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,脑子浑记性差,老是怕出错,有时会胡思乱想,可能与植物神经紊乱有关,口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼
睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.

2018-12-17
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,是神经衰弱的表现,建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医

2018-12-17
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