原来腰困现在变成胯困了,而且坐下感觉右胯

wangwen 回答时间：2018-12-17

考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“原来腰困现在变成胯困了，而且坐下感觉右胯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2018-12-17

根据你叙述的症状，有必要进行体格检查，是否患有，腰间盘病变或者是腰肌劳损症状。针对性治疗
日常生活保持积极乐观心态，亲你和饮食，适当锻炼身体。定期进行体格检查，当身体发生，不适症状，及时明确诊断针对性的药物治疗。

唐建兵 回答时间：2018-12-17

这样描述考虑肌肉劳损的可能性大，和年龄大本身就有关系；和长时间劳累或者长时间坐着、弯腰等等都可能有关系
平时注意，不要久坐，早睡早起休息好，适当活动腰部锻炼肌肉力量，以过后没有明显加重为度，按摩，外用膏药，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗试一试