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17岁想长高到175怎么办该注意什么

2018-12-17 女 | 17岁
回答(4)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

根据您描述的情况,身高和遗传因素有关,也和后期的生活饮食习惯有关
建议您平时保持良好的生活习惯,避免熬夜,戒除手淫,饮食上多进食高蛋白,高维生素,含钙丰富的食物,适量运动,促进骨骼生长

2018-12-17
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,你的这种情况和长期的不良习惯有很大的关系。要尽早的戒掉。
建议你平时保持良好健康的生活方式。平时多吃点新鲜的蔬菜和水果,保持适量的运动。保证充足的睡眠。
以上是对“17岁想长高到175怎么办该注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-17
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

影响身高的因素有很多比如遗传因素营养因素或者是运动因素。
平时应该适当的加强营养也可以补钙一下当然也要适当的运动对身高都是有帮助的

2018-12-17
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,手淫太频繁对身体是有很大的影响的,不要太大意了,自己多注意点。
平时多注意点卫生,经常清洗生殖器,不要在手淫了,不要给自己太大的压力,放松心情,多锻炼身体。
请问还有其他不适吗

2018-12-17
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