你好，根据你的情况，这个一般月经3到7天都属于正常人的。你的情况暂时注意观察就可以。
建议，对于这种情况，暂时注意观察就可以，一般月经干净后在进行同房比较好，以免引起妇科炎症感染的情况。
以上是对“月经不太正常，老是推迟时间还长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的
这情况还是彩超和内分泌检查一下再考虑调经，注意少食生冷刺激性食物，建议应该加强营养补水较好的，避免熬夜影响经期的
您好，根据您说的情况，考虑有可能是卵巢内分泌激素失调引起的。
建议您可以做个彩超，化验激素水平，再根据情况处理。注意休息，加强营养，饮食作息规律。