你好， 生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。容易感冒
注意月经期保养：
1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。
2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。
3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出
4、 吃点甜食，可以帮助污血代谢。
5、充分休息
6、不要太情绪化
7、忌盆浴
建议：尽量在白天的中午用热水洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头要马上外出。在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。
在来了月经的这一段时间都是不能够进行洗头的呢，因为头发和子宫有着密切的联系啦，在头发打湿的情况下，会发生着子宫的被迫收缩症状，古时人已经发现，对于有着子宫大出血患者都采用把患者头发打湿以止血的做法呢。在月经期间如果子宫收缩只会引起该排出的淤血存留宫内，以后会形成包块包括肌瘤以及囊肿等。所以，是不可以的。
建议注意卫生，同时注意保暖，多喝红糖水吧，在饮食上不吃辛辣刺激性食物和生冷性食物。
月经期间是可以洗头的，月经期应注意以下几点：
1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴; 洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症。
2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经 时间延长。.
3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不 要受凉,淋雨等。
建议：如果洗头的话一定要用温水洗，然后吹干，千万不能受凉。更不能湿头就出门。以免引起头痛。经期洗，淋浴可以，不能坐浴，这样非常不卫生，很容易由妇科病的。
以上是对“月经可以洗头吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您介绍的情况，经期可以洗头，但要注意保暖，以防引起头痛等
经期要多喝水，适当加强营养，不要吃生冷、辛辣食物，注意休息，注意外阴部的卫生
不可以的，月经期保养：
1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。
2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。
3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出
4、 吃点甜食，可以帮助污血代谢。
5、充分休息
6、不要太情绪化
7、忌盆浴
月经时间长建议检查是否是妇科炎症和子宫肌瘤,功能性子宫出血 等。另外是否是血小板减少等血液系统疾病啊。