你的情况，考虑是存在内分泌失调了，这个还是需检查确诊，避免影响到生育
可在下次月经来潮第三天，抽血做个性激素六项检查，看是否存在内分泌失调了，异常时再做处理
可能是有内分泌失调，需要到医院做性激素检查，B超检查知道性激素分泌的类型后再用药调理。必要时还要做脑CT检查。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经恢复正常。
问题描述： 主要月经不调,月经延迟,月经两少,失眠多梦,可能有一年左右了,
你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是月经不调。
建议你可查一下激素六项和B超，根据检查情况对症调理月经，长时间的月经不调会影响以后怀孕的。失眠多梦可服用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗。
月经不调与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有很大的关系，需要自己的调整，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，防止熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
以上是对“月经不调，月经量少，月经延迟，失眠多梦！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！